有黑眼圈如何减轻

女 26岁

每一次睡不好觉的时候,都有黑眼圈出现,如何减轻这种症状?
眼部综合

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

平时可以选择在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量。

2019-07-02 15:52

其他答案

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

每天晚上卸妆要彻底,还有就是眼部按摩,每天坚持眼部穴位按摩,会促进血液循环。

2019-07-02 15:52