平时应该注意饮食，保持一个良好的生活习惯，一天两次刷牙漱口，口服一些甲硝唑类的药物进行治疗，可以进行热敷或者输液，效果是比较好的。

可以做一下关节处的按摩，还有就是，一定要换一边吃东西了，不要用患侧了。千万不能张大嘴了，如果是关节炎就不好了，这个是颞颌关节炎的大忌。