可以行削骨手术。还有一种方法是在全部周边凹陷的面部进行填充。虽然可以在短时间之内可以达到瘦脸调整的效果。效果很明显的，但是所需要承受的疼痛和风险也是非常高的。

可以通过平时的按摩来调整。经常按摩自己的脸部。择平时多揉搓按压脸颊两侧的肌肉和骨架。洗脸的时候还需要多怕打拍打，促进血液和淋巴的循环。