想要去除痘印是需要一个长期的过程的，建议平时饮食要注意不要吃辛辣的食品，晚上要注意好好休息，休息不好新陈代谢就不好，平时要多喝水，还可以去医院做激光去痘印。

建议平时多喝水，加快新陈代谢，这样就很容易去痘印。切还可以结合果酸换肤、激光和光子嫩肤等治疗。