就目前来说的话去眼袋最有效的方法主要有食疗、按摩、化妆品，等等。对于比较容易产生眼袋的人来说应该选择多运动，或常做脸部、眼部按摩，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。

平时一定要尽可能保证熬夜，一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。