平时一定不要熬夜，一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。还有就是临睡觉前最好不要喝水，不然的话，水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来的眼泡浮肿。

可以选择手术的方式，在适当的皮肤做切口，然后将多余的脂肪和结缔组织去除，配合精细的缝合。