根据你的描述，可以选择用热毛巾敷眼袋，每天早上起来用热毛巾敷在眼袋处，持续十分钟，黑眼袋就会得到明显缓解。还可以选择用黄瓜片敷眼袋，用洗净的黄瓜切成薄片，贴在眼袋处。

冻牛奶祛眼袋：用冰冻过的牛奶敷眼5分钟，洗净后涂上眼霜，并做按摩。