平时的话可以选择敷黄瓜，能够缓解眼睛疲劳，消除眼袋。平时记得要多吃富含维生素A和B的食品，也可以有效的缓解眼袋。在合理饮食的前提下，要保证个人的合理睡眠时间。

可以通过手术治疗，手术以后可以明显改善外观，而且去除眼袋的手术的创伤非常小。