目前来说可以选择通过激光去除眼袋，平时一定要注意休息，要保证充足的睡眠，尽可能避免熬夜，平时多对眼部进行按摩，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。

现在常用的方法有激光去眼袋，吸脂去眼袋等，这些方法都是比较先进的，去眼袋的效果比较好。