根据你的描述，要是想快速去眼袋的话，平时可以选择冷敷的方法来消除，另外还可以使用小黄瓜做眼膜，苹果，茶水等也都是有同样效果的。平时一定要保证充足的睡眠。

要保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。