一般来说肿胀和血瘀的时间大约为一周。所以如果想做隆鼻手术，首先要有时间安排，以免影响正常的工作和生活。手术后冷敷和手术后5天热敷有利于肿胀和瘀血的缓解。

建议先找到炎症的问题，然后使用抗炎的药物等方法来进行消炎处理。也可以用热敷的方法来帮助消肿。