可以考虑去整形医院做鼻翼缩小的手术，手术前会打局部麻醉药，因此整个手术期间是不会太痛的，而且这种手术恢复起来也是比较快的。

可以用一只手放于额头处静止不动，另一只手沿着鼻子的线条向鼻尖处进行顺滑按揉，将中指和无名指并拢，放在人中处进行轻轻按压。