你的情况建议恢复期不能吃辛辣刺激食物，也不要吃过多的高蛋白的食物，否则会物极必反，想要补充能量，可以多吃新鲜的蔬菜以及水果，比如：西红柿、柠檬、黄瓜等等。

一般不建议吃含有黑色素多的食物，也不要吃辛辣食物，以及也不要吃含糖量比较多的食物。