比较建议去医院做激光祛疤，因为如果仅仅是通过饮食来消除的话是不能完全恢复的，但是平时在饮食上，也要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃清淡的食物。

如果想要修复疤痕，建议你平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，千万不要吃辛辣刺激油腻的食物。