你的情况，建议可以吃维生素c，可以促进疤痕的修复。平时多吃一些富含维生素c的食物和水果。主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子等。以及多吃含葡萄糖的食物。

想要修复疤痕，建议多吃含蛋白质多的食物，饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合。