一般来说是一个星期到两个星期可以得到基本恢复，但由于每个人的体质不同，恢复的时间多少也会有所差异，有些人可能恢复的比较快，三四天就可以差不多恢复了。

可能需要半个多月才能够基本恢复，而有的人需要一个礼拜左右，但是总体来说1到2个礼拜是可以恢复的不错的。