假如你的脂肪钙化不是很严重，可以进行按摩以及热敷，自然就会消散。如果比较大对胸部血供或者神经有压迫了可以采取微创的方式进行处理。建议去正规医院进行手术。

一般出现钙化的原因是因为脂肪的用量过多，过多脂肪堆积在一起，会因供血不足导致脂肪坏死。这个时候可以作乳晕旁切口经皮下隧道将其剪破挤出未液化的脂肪组织。