可以选择苹果片敷眼：首先把苹果洗净，然后切成厚度适中的苹果片，敷到自己的眼睛上，大约10分钟即可。也可以选择在早晚洗脸后用眼霜涂抹局部，适量按摩局部，可以刺激穴位，促进血液循环。

平时一定要保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.经常按摩眼睑,促进血液循环.多吃富含维生素A和B的食物。