就目前来说，出现眼袋大多数是因眼睑部位皮肤松弛或眼下的结缔组织水肿等原因造成的，长期会引起黑眼圈。要改变平时的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。睡前少喝水。

一般来说，出现眼袋是因为经常熬夜，睡眠不足，压力过大等一系列因素而造成的，平时一定要注意休息。