想要控油祛痘的话，平时要注意调节作息，饮食清淡，选择一些控油补水、清洁能力为主的化妆品，洗脸的时候也可以在清水里添加一小点盐，用温水清洗。

皮肤出油比较多的话就可能引起痘痘的发生，除了日常的保养方法外，在饮食上应该要特别的注意，多吃一些对于预防控油祛痘效果好的食物。