一般使用维生素是可以起到淡斑的效果的，他可以降低黑色素的沉积，除此之外建议你平时多吃一些蔬菜水果，还有就是多喝水，喝水是促进身体排毒的最有效方式。平时要注意防晒。

使用维生素c是有淡斑的功效的，但是祛斑效果不明显，想要彻底祛斑还是考虑做激光祛斑。