就目前来说，不是特别支持通过这个方式来进行改善，因为如果你的肌肤就比较敏感的话，通过这个方式很有可能会对脸部皮肤造成伤害，应该改正睡眠，平时在日常生活之中一定要保证睡眠的充足。

还是通过睡眠的方法来进行改善，平时在日常生活中确实是可以用黄瓜片等一些天然性的植物热敷一下。