一般来说，按摩能够促进眼部的血液循环，是相对来说能在一定程度上减轻眼袋的，另外，按摩的时候还可以配合使用眼霜，或者也可以把黄瓜切成片状，敷在眼袋上面。

一定要注意保证充足的睡眠。长期按摩的话确实可以减轻眼袋的症状，除了按摩还可以配合用黄瓜片敷眼袋。