根据你的描述，选择使用激光去除眼睛下方的遗传性袋子更有效。由于人体的成体脂肪组织主要是脂肪细胞，脂肪细胞不会增加。通过激光去除遗传性眼袋的方法似乎更好，并且去除遗传性眼袋的方法以其短时间，快速恢复。

根据你的描述，可以选择通过手术去除，平时一定要保证充足的睡眠，尽可能避免熬夜，多吃新鲜的水果蔬菜。