根据你的描述，在洗完脸之后，顺时针旋转双手，按摩眼睛周围的皮肤大约五分钟。它可以促进眼睛周围的血液循环，消除眼袋。一定要保证充足的睡眠，尽可能避免熬夜。

可以用维生素E胶囊去除眼袋中间的粘液，每天晚上睡觉前涂抹并按摩眼睛下面的皮肤四周。