根据你的描述，要是眼袋不严重的话，可以选择通过眼部按摩的方式来改善眼袋，可以选择每天晚上睡前用眼部按摩膏，对眼袋部位进行按摩，然后再用眼部补水保湿露涂抹。

要是眼袋比较严重的话可以选择通过手术的方式去除眼袋，平时一定要注意休息，保证充足的睡眠。