就目前来说，对于眼袋是不可以一下子消除的，能选择慢慢减轻。方法还是比较简单的，就是用一茶匙盐，泡到一小碗温水里，充分溶解以后，用棉花沾湿，然后敷到眼袋上。

可以选择在临睡前半小时喝杯牛奶，这样有助于安眠。平时多吃新鲜的水果蔬菜，避免熬夜。