可以选择每天用温热的毛巾敷在眼袋上，促进眼袋处血液循环，改善眼袋浮肿问题。也可以选择食疗法。通过补充维生素A和维生素b2或者补充胶原蛋白改善眼袋问题。

平时一定要在睡眠前1小时勿喝水。这样很容易水肿，眼袋变大，将枕垫高一些，可以帮助睡眠，睡好了，眼袋就小了。