一般来说，要是因为随着年龄的增长，而导致眼袋逐渐严重，平时一定要注意保证充足的睡眠及睡眠质量，注意饮食经常吃胡萝卜、动物肝脏、豆类等富含维生素的食物。

目前来说祛眼袋的方式有很多种，一般是采用内切和外切的手术方式，不过具体要根据个人情况选择适合自己的方式。