祛痘坑效果的办法是，避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物。可以是手术手术的方式去除痘痘的。

可以通过一些美容的方法进行去痘坑，千万不敢用手挤。生活要有规律，要保证睡眠的充足。