一般祛斑的话建议做激光，能去除各种类型的斑，对身体也没有伤害，对那种顽固的斑很有疗效。冷冻祛斑是在极度冷冻状态下，将细胞迅速杀死，但是正常的细胞会在极度冷冻的状态会有损害。

一般激光的效果比较好，激光不会损伤皮肤深层组织，也不会有疤痕。