一般面部长斑可能是有一些色素沉着造成的，也可以考虑通过一些方法调理，一般来说也都有一定的作用的，可以适当的通过一些激光手术，是比较有效的，并且注意卫生，多吃一些清淡的食物。

如果面部长斑，选择激光治疗是比较好的治疗方法，激光能够有效去除黑色素。