目前来说，选择黄瓜片敷眼，是具有一定淡化黑眼圈作用的，经常吃些黄瓜也可以帮助去除皮肤内的黑色素，具有消除自由基的作用，能够让皮肤变得白皙嫩滑。

平时不要经常吃煎炸类的食物，否则会影响到黑眼圈的去除，尽量不要熬夜，充足的睡眠能淡化黑眼圈。