根据你的描述，治疗黑眼圈，可以选择口服维生素B1维生素B12营养神经，还有每天选择用热毛巾热敷眼周20分钟，用维生素E胶囊中的油涂抹按摩眼周10分钟，会有效改善。

白天增加运动量,加强锻炼,提高体质,晚上睡觉前可以喝一杯牛奶,提高睡眠质量,以减少身体黑色素的产生。