大多数情况来说，出现黑眼圈很可能是因为经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢而造成的，平时一定要注意作息规律，尽可能避免熬夜。激光是最好去黑眼圈的方法。

近期要注意配合后期饮食上和睡眠上进行调理。注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。