长痘是不可以吃板栗的。建议多吃清热解毒的水果和蔬菜。而板栗不是发物，对痘痘并没有什么影响的。但是一定要忌口，不要吃辛辣的食品，不要抽烟喝酒。

板栗属于高能食品，少量的食用影响并不大，如果过多的食用，就会引起上火，引发更多的痤疮。