易长痘肤质，要在平时生活中注意自己的饮食习惯，另外平时不要熬夜，合理休息。少吃脂肪类食物，而且必须禁止辛辣食物。少用化妆品。用热水洗脸，让毛孔畅通无阻。

对于易长痘痘的人来说，一定要注意脸部卫生，勤洗脸，最好用温水洗脸，平时的生活习惯很重要。