如果以想要有效的使胸部变大，可以通过隆胸手术来实现，隆胸手术可以有效的使乳房变得硕大坚挺，改变乳房的形状。现在隆胸手术的方式有假体隆胸，自体脂肪隆胸，玻尿酸注射隆胸等。

你的情况建议可以多吃花菜。花菜里含有很多的维他命A，维他命A可以促进激素的分密，这里的激素就是乳房激素。