一般遗传性雀斑是很难根治的，激光只能去掉表面的雀斑，建议每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。

如果想要防止雀斑长出，建议要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒。