现在祛斑的方式有很多，你可以买维生素E或维生素A的液体胶囊，并将其应用于你手臂上的一天三次。此外，维生素和维生素可以每日服用500克和100克。都能起到消除斑点的作用。

你的这种情况可以使用激光疗法或冷冻疗法，建议去正规医院进行治疗。