就目前来说，要是想去除眼袋的话，比较安全的方法就是一定要调整你的休息时间。一定要做到早睡早起，早晨起来的时候可以去进行一些晨跑锻炼，这样都可以有效的缓解眼袋。

要调整自己的作息时间，要做到早睡早起早晨起来后可以去做一些锻炼这样都能有效的促进体内的循环。