一般眼袋的出现是由于年龄的增长以及饮食生活不规律，目前来说最为有效的方法就是多吃一些可以排除水分的食物，红豆薏米水就是很好的，还可以在睡前泡一个热水澡，可以提高人体的新陈代谢，促进血液循环。

在每天晚上睡觉之前两个小时把眼膜放到冰箱里面冷藏，第二天贴在眼部之后涂抹精油轻轻按摩能够促进血液循环。