针对眼袋不严重的情况，可以选择涂抹消除眼袋的药膏，或者使用眼袋贴，睡前不要喝太多水的，可以使用冰敷，也可以热敷，但是眼袋严重的话可以采用热效溶脂去眼袋的方法。

可以用热毛巾热敷，也可以用眼袋贴，然后经常尽量不要熬夜、少吃辛辣刺激的食物。