就目前来说，出现眼袋的原因有很多，一般来说大部分是由于睡眠质量差，经常熬夜。此外，情绪不稳定、眼疲劳、衰老、静脉血流速度过慢等一系列的原因都会形成眼袋。

眼袋的形成是生活方式和遗传的主要原因。此外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或卸妆不软，很可能造成眼袋。