痘疤痘痕如果想要去除的话，可以平时饮食多注意清淡，应注意生活规律，睡眠充足，不要熬夜。少吃多脂及多糖的食物，忌饮酒和辛辣刺激性食物。

建议你经常用温水洗脸，保持局部皮肤卫生干净，多吃蔬菜和谷类食物，使用维生素e是涂抹是可以去除痘疤痘痕的。