通过食疗是可以调理痘痘的。平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪类食物、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。多因压力大，肝胆火盛诱发青春痘。

建议到正规的医院进行治疗，青春时期的痤疮多半长在面颊，除要少吃油炸食品，以减少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。