1.紫外线会加重雀斑，所以做好防晒工作是重要一步。
2.食疗内调法是指通过一些特定的食物来对身体内部进行调理。
3.做激光祛斑的效果也不错

可以使用激光治疗雀斑，通过利用热效应、机械效应、光化学效应和电效应的原理，通过烧灼、碳化、气化和固化将光辐射施加到皮肤上作用于受影响的组织。