长斑确实很影响一个人的面貌，不仅使肤色看起来暗沉，也会使其色看起来不好。也可以在家用一些除斑霜，但是效果都不会很明显，可以通过激光进行除斑治疗，对皮肤的伤害时也比较小的。

目前激光祛斑可以解决多种色斑问题。利用光点使黑色素破裂被身体代谢吸收掉，是很好的除斑方法。