根据你的描述，要是想安全有效的去除黑眼圈和黑眼袋的话，可以选择去正规医院进行手术去除眼袋，能有效的去除眼部的黑色素，使眼睛的周围变得光嫩细腻，从而达到去除黑眼圈和黑眼袋的效果。

平时在生活中可以每天晚上通过用毛巾热敷的方式，有效的去除黑眼袋，同时一定要减少加班的次数。