平时一定要选择多吃能够消肿的食物，如红豆，绿豆，冬瓜，糯米等，在消除水肿的同时，还具有良好的减肥和排毒功效，可是一举三得的好事。还可以选择用土豆涂抹眼睛。

可以提前一晚将勺子放入冰箱，第二天，用勺子按压眼睛水肿，以缓解眼袋。此外，您可以在勺子上放一个碳粉垫并收紧皮肤。按摩。